Ovocie je zdravé a obsahuje veľa vitamínov. Isteže, ale ako to so stravou býva, nebude to až také jednoduché a priamočiare. Sú určité faktory, na ktoré si pri konzumácii ovocia treba dávať pozor. Čo by ste mali vedieť o význame … Čítať ďalej

Okrem základných tradičných informácií o cukre a jeho spracovaní v organizme je dôležité poznať aj jeho energetické pôsobenie na človeka. Cukor ako biely jed Toto slovné spojenie ste už všetci určite počuli. Prečo je tomu tak? O tom by sa … Čítať ďalej

V poslednej dobe sa toho o škodlivosti cukru povedalo a napísalo viac než dosť. Rozhodnutia o správnom alebo nesprávnom stravovaní však treba zakladať na vedomostiach. Prečítajte si základné informácie o sacharidoch, krvnom cukre a glykemickom indexe potravín. Sacharidy Sacharidy svoje … Čítať ďalej

Na mäso sa okrem tradičného západného pohľadu dá pozrieť aj z pohľadu energií. Nemyslíme tým jeho energetickú, čiže kalorickú, hodnotu, ale energetické pôsobenie na jednotlivé orgány a celkové fungovanie organizmu. Vysoký obsah bielkovín Ako sme uviedli už v predchádzajúcom článku … Čítať ďalej

Mäso sa tradične považuje za zdravú a nenahraditeľnú potravinu. Skutočne obsahuje mnohé zdraviu prospešné látky, v dnešnej dobe ho však ľudia konzumujú v obrovskom množstve, dokonca každý deň, zatiaľ čo v minulosti tvorilo stravovaciu výnimku počas sviatočných dní. Pozrime sa … Čítať ďalej

10 top najlepších a najhorších vlastností muža z pohľadu ženy Spoľahlivosť Rovnako ako v minulosti, tak aj dnes znamená vo vzťahu viac ako podpis, slovo človeka. Keď sa povie “dávam na to svoje slovo” alebo “bude tak ako sa dohodneme”, … Čítať ďalej

Energetický pohľad na mlieko a jeho účinky alebo pohľad zdravého rozumu V predchádzajúcom článku (Mlieko – západný pohľad) ste sa mohli dozvedieť základné fakty o pohľade západnej medicíny a stravovania na mlieko, mliečne výrobky a ich účinky na zdravie. V … Čítať ďalej

Je mlieko naozaj zdravé? Mlieko a výrobky z neho majú povesť jednej z najzdravších potravín. Zároveň sa však v poslednej dobe vynorilo množstvo informácií o jeho škodlivosti pre zdravie človeka. Ako je to naozaj? V tomto článku si nenárokujeme na … Čítať ďalej

Aké sú najdôležitejšie body dokonalého vzťahu? Čo je najdôležitejšie vo vzťahu? To je ťažko jednoznačne napísať. Všeobecný recept neexistuje, je to individuálne, tak ako sú svojské všetky dvojice a tak ako sú svojský jednotlivci. Ale s určitosťou môžeme povedať, že … Čítať ďalej

Pán Dokonalý… Existuje vôbec? Ak je dokonalosť charakterizovaná bezchybnosťou, tak potom pán Dokonalý by asi nebol človekom, ale dokonalým strojom. A bola by žena schopná žiť so strojom? Možno by to bola chvíľku idylka, ale čo potom? Čo ak by … Čítať ďalej